동탄 반송동 편두통 야간진료 한의원 증상, 원인, 예방까지 알아봅시다

쉽고 가까운 한의학 이야기 – 편두통 이야기

 

새 몸을 찾은 듯이

새 활력을 찾은 듯이

건강한 생활을 위한 건강정보 나눔을 실천하는

동탄 드림 부부 한의사
김태환 원장, 홍솔이 원장입니다.

 

한의원 방문 편의를 위해

월,수,금 8시30분까지 야간진료, 토요일 진료,

교통사고, 자동차보험, 교통사고 후유증 치료에 대해

남자 한의사, 여자 한의사 부부 한의사가

추나요법과 약침요법 등을 적용한 치료를 시행하여

환자분의 편의를 최대한 배려하여 진료합니다.

편두통은 반복적으로 발생하는 심한 두통으로,

단순히 머리의 한쪽에서만 나타나는 두통을 가리키는 말이 아닙니다.

편측에서만 나타날수도 있지만 양측에서 나타나기도 합니다.

편두통은 여러 시간 이상 지속될 수 있으며,

때로는 몇 일 동안까지도 지속될 수 있습니다.

편두통의 원인은 정확히 알려져 있지 않지만

혈관가설, 신경이론 등 다양한 가설들이 제시되고 있습니다.

한의학에서는 편두통을 두통의 범주에서 보며

변두통, 두편통, 편두풍, 두풍이라고도 합니다.

원인과 개인의 체질에 따라 다양하게 분류하고

그에 따라 맞춤화된 치료를 제공하는 것을 목표로 합니다.

원인 및 병리:

크게 나누어 외상과 내상으로 분류하고

외상은 흔히 감기로 인한 두통이라고 볼 수 있습니다.

풍한, 풍열, 풍습으로 구분하여 진단하고 치료합니다.

내상은 간양상항, 습담, 기체혈어, 신허, 혈허 등

환자분의 몸상태를 종합적으로 판단하여 진단하고 원인에 맞추어 치료합니다.

치료법:

한약 치료:

한약은 위의 분류에 따라

적절한 처방을 다양하게 운용하는데

혈부축어탕 반하백출천마탕, 온담탕, 조등산 등

다양한 처방을 활용하여 치료합니다.

침 치료:

침 치료는 두부 및 경추부의 아시혈 및 다양한 경혈에 침을 자입하여

기와 혈의 순환을 돕는 방법입니다.

 

부항 치료:

편두통 환자의 증상호전을 위해

경추부, 항견부에 부항 및 습부항치료를 하면 효과적입니다.

 

추나치료:

경추부 관절기능 이상 혹은 경근이상이 보이는 경우

경추부 추나치료를 병행하면

경추부 긴장이 완화되며 두통호전에 도움이 됩니다.

편두통 증상과 원인

일반적으로 심한 박동성 또는

꿰뚫는듯한 통증이 한쪽 머리에서 시작됩니다.

빛이나 소리에 대한 과민성이 나타나고

동반증상으로는 구역질과 오심증상, 그밖에 식욕감퇴도 나타날 수 있습니다.

 

정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만,

유전적 요인과 환경적 요인의 결합이 관련되어 있다고 생각됩니다.

유발 요소와 예방

스트레스, 특정 음식 or 음료(술, 치즈, 카페인 등),

수면 패턴의 변화, 호르몬 변화(여성의 경우 생리 주기),

날씨 변화 등 다양한 요소가 편두통을 유발할 수 있습니다.

편두통의 예방은 개개인의 생활 습관,

식사 패턴, 스트레스 관리 등에 크게 의존합니다.

다음은 편두통을 예방하는 데

도움이 될 수 있는 몇 가지 방법입니다:

 

일정한 생활 패턴 유지:

규칙적인 수면 패턴과

식사 시간을 유지하는 것이 중요합니다.

특히 충분한 수면은

뇌 건강과 편두통 예방에 매우 중요합니다.

스트레스 관리:

요가, 명상, 호흡 운동 등의

이완 기법을 사용하여 스트레스를 줄일 수 있습니다.

 

적절한 운동:

꾸준한 운동은 전반적인 건강 상태를 개선하고

스트레스를 감소시켜 편두통 발생률을 줄일 수 있습니다.

 

건강한 식습관:

카페인과 알코올 섭취를 제한하고,

충분한 물을 마시는 것이 좋습니다.

일부 사람들은 MSG나 치즈와 같은

특정 음식들이 편두통을

유발할 수 있다는 것을 발견하기도 합니다.

 

환경 요인 고려:

강력한 조명, 시끄러운 소리 및

갑작스러운 날씨 변화와 같은

환경 요인도 편두통을 유발할 수 있으므로

가능하다면 이러한 상황에서 멀어지는 것이 좋습니다.

편두통은 복잡한 질환으로,

개인의 생활 습관, 환경, 유전 등

다양한 요소가 관련되어 있습니다.

따라서 편두통 예방법도

개인에 따라 달라질 수 있으므로,

자신에게 가장 효과적인 방법을 찾는 것이 중요합니다.

 

치료법:

치료법은 개개인의 증상과

그 정도에 따라 달라집니다.

편두통은 일상생활에 크게 지장을 주는 질환으로,

증상이 심각하거나 장기간 지속되는 경우에는

의사와 상의하여 적절한 치료를 받아야 합니다.

새 몸으로 새 활력으로 건강정보 나눔 동탄 드림입니다.