동탄외상후스트레스장애한의원 PTSD 외상후 스트레스 장애 증상을 알아봅시다.

 

새 몸을 찾은 듯이

새 활력을 찾은 듯이

건강한 생활을 위한 건강정보 나눔을 실천하는

동탄 드림 부부 한의사

김태환 원장, 홍솔이 원장입니다.

 

한의원 방문 편의를 위해

월,수,금 8시30분까지 야간진료, 토요일 진료,

교통사고 보험치료, 자동차 보험 치료,

교통사고 후유증 치료에 대해

남자 한의사, 여자 한의사 부부 한의사가

초음파를 이용하여 정확한 혈위치에

약침을 투여하여 정확하고 안전하게 시술하고 있어요.

침, 한약 외에도

추나요법, 약침요법과 더불어

경혈 초음파를 치료에 활용하여

환자분의 편의를 최대한 배려하여 진료하고 있어요.

 

 

외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 트라우마를 겪은 후 발생한 심각한 스트레스 반응입니다.

일반적으로 PTSD 증상은 세 가지 주요 범주로 구분할 수 있습니다.

 

1. 재경험 증상 (Re-experiencing symptoms):

- 트라우마와 관련된 반복적이고 강제적인 생각이나 이미지

- 불쾌한 플래시백이나 밤에 트라우마 관련 악몽

- 심한 정서적 몰입이나 신체적 반응을 포함하여

트라우마와 관련된 상황이나 사물에 과도한 반응

 

2. 회피 증상 (Avoidance symptoms):

- 트라우마와 관련된 상황, 사람, 사물을 회피하는 경향

- 트라우마와 관련된 이야기, 상황, 장소를 피하려는 경향

- 감정을 숨기거나 관심사를 줄임으로써 정서적 소외를 경험

 

3. 증상의 변화와 불안감 (Increased arousal and anxiety symptoms):

- 극도의 경계심과 불안, 자주 놀라기 쉬움

- 집중력 저하, 쉽게 화가 나거나 폭발, 숫자에 집착

- 불면증이나 기억력 문제를 포함한 수면 문제

 

살아 있는 동안 대부분 사람은 트라우마 경험을 하지만,

생존 환경과 정신적 지원에 따라 극복 여부가 결정됩니다.

PTSD는 치료받지 않으면

장기적으로 심각한 정서적, 신체적, 사회적 문제로 이어질 수 있으므로

중요한 증상 및 이로 인한 고통이 발생할 때

전문가와 상의하여 올바른 처치법을 시행해야 합니다.

 

한의학에서 PTSD(외상 후 스트레스 장애)의 치료는

체질과 기능의 균형을 회복하고

정신적 안정을 찾는 것을 목표로 합니다.

주요한 한방치료 방법은 다음과 같습니다:

1. 침술:

체내의 기 흐름을 조절하고 균형을 회복하여

스트레스를 완화하고 불안 감소에 도움을 줍니다.

특정 침술 지점에 바늘을 사용하여

기 에너지를 균형 있게 유지하여

스트레스를 완화하고 정신적 안정을 돕습니다.

2. 한약:

한약은 천연 한약재를 사용하여

체내의 기와 혈의 균형을 조절하며

건강한 몸과 마음의 상태를 회복하도록 돕습니다.

전통적인 한약재는

개인의 체질, 증상, 상황에 맞게 조절되어 사용됩니다.

몇 가지 대표적인 한약재로는

백출(白朮), 감초(甘草), 황기(黃芪), 대조(大棗) 등이 있으며,

이들은 불안과 스트레스 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.

 

3. 뜸치료:

뜸은 체내의 기와 혈의 흐름을 촉진하고 긴장을 완화하는 데

도움이 되는 전통적인 한의학 치료법입니다.

이렇게 함으로써 스트레스와 불안감을 완화할 수 있습니다.

 

4. 명상과 호흡법:

명상과 호흡법은 스트레스를 줄이고 정신적 평온을 찾는 방법입니다.

이러한 이완 기술은 몸과 마음의

건강을 개선하고자 하는 사람들에게 도움이 됩니다.

5. 추나요법(마사지):

추나요법은 인체의 평형을 회복하기 위해

근육, 인대 및 관절을 이완하고 늘리는 마사지 기법을 사용합니다.

이 방법은 기른 기와 혈의 흐름을 촉진하고

긴장과 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

 

치료는 개인의 진단, 체질, 정서적 상태에 따라 달라지며,

필요한 경우 서양 의학 치료와 병행되어

통합적인 접근법을 적용할 수 있습니다.

 

새 몸으로 새 활력으로 건강정보 나눔 동탄 드림입니다.